リラックスヨガ

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スタジオ空間☆【内なる静けさ】【マイペース】【集中力】【瞑想状態】MAXです。

スタジオ空間☆【内なる静けさ】【マイペース】【集中力】【瞑想状態】MAXです。

6/2【火曜日】 ★6:00~〈マイソール〉 昨日と同じ時間に同じ方でした。 ベテランのアシュタンギー&アシュタンギー二さんです。 安定した練習です。 向き合う時間、熱いです(気温も暑い(^_^;)) 慣れているお2人、 […]

循環☆宇宙、地球、わたしたち

循環☆宇宙、地球、わたしたち

12/24【水曜日】クリスマスイブ YOGAYOMUが届きました! テーマは「循環」 今回のヨガヨムは宇宙からみた、地球からみた、人から社会へと繋がるサイクルが書かれていました。 ※ 23日のスタジオブログ「〜体豆知識」 […]

10月、木曜日夜レッスン&11月〜の夜レッスンについて

10月、木曜日夜レッスン&11月〜の夜レッスンについて

夜のレッスンに関してのお知らせです。 諸般の事情により、月、木 19:00〜のレッスン担当の変更及びプログラムの改正をさせていただきます。 10月中 木曜日、19:00〜 アシュタンガヨガ中級  担当 れいこ 11月〜  […]

5月〜★レッスン名称変更いたします。

5月〜★レッスン名称変更いたします。

初めての方に、少しわかりづらいレッスン名称、明確にわかりやすくいたします。 5月〜 アシュタンガヨガ以外プログラム名を変更します。 ※ 内容に大きな変更はありませんが、少しでも良い事を提供したく新たな事も取り入れていきま […]