16周年アニバーサリー☆彡第２部ランチ会cafe de akiko ケータリング＜4年ぶり開催＞
cafe de akikoケータリング 新スタジオにて4年ぶりの『ランチ会』 .....more
new 2026/08/10
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薬円台スタジオにて16周年アニバーサリー☆彡第１部WS→16年間の集大成
16周年記念キーホルダー 2010年 16年前アシュタンガヨガスタジオO .....more
2026/08/02
薬円台スタジオ・日曜日のアシュタンガヨガ✤いつでもチャレンジ精神を
来週、アニバーサリーイベントのため マイソール、レッドクラスはお休みです。 .....more
2026/08/02
薬円台スタジオ・土曜日のヨガ・腸腰筋と横隔膜を機能させよう
体幹を鍛える、姿勢を安定させるには 上半身と下半身をつなぐ筋肉 ①腸腰筋が .....more
