新しい週の始まり、賑やかMonday☆
月曜日は朝から賑やかです♪ ●6:00〜スタート マイソール 新鮮な空気、静寂の朝、粛々と向き合う常連＆新鮮ヨギーニ♪…スッキリ浄化の後はお仕事でーす♪ ●7:30〜スタート 朝活ヨガ30分 元気よくラジオ体操のように行 […]
＜イベント報告＞ミールス＆アフガニスタン音楽
6/22（日） 堪能しました！！ 2回目の参加…八千代市勝田台にある南インド料理「葉菜」イベント ＜美味しいインドミールス＆インド、アフガニスタン音楽＞ 美しい音の調に、心も体も浄化されました。音の力はすごいです❤ 感想 […]
先週のWeekday日記Ⅱ☆座学〜オイル交換、出張ヨガ
＝水曜日＆日曜日 コンディショニングヨガ 座学も行います♪＝ まず自分にあった体の使い方を学びます。前のブログにてもお知らせしましたが、今現在の体を知る事から始めます。 現在地点がわからなかったら、目的地へ着けませんよね […]
先週のWeekday日記Ⅰ☆マイソールデビュー
先週も盛りだくさんな1週間でした。 マイソール初参加の方がお二人。ヨガ的ライフのフィットネスヨガ友や、ヨガ時間は自分で作るものと確固たる気持ちをもって出勤前にマイソールにいらした方が初参加、とても新鮮でした。とても嬉しか […]
プライベートＡＲＯＭＡ「バランス」ｂｙゆかり
6月19日のお客様は、心身共に「バランス」がとれた、アシュタンギーニ。 翌日お誕生日を迎えるご自身へのお祝いにと、ご予約いただきました。 最近新しい環境でのお仕事が始まり、体力面でも精神面でもお疲れが溜まっているらしく、 […]
健康とは？☆
今朝のマイソールに、フィットネス時代のエアロビクスインストラクターが練習に来てくれました。 ↑ケンさんラジヨガWS〜(ケンさんの右となり) ヨガのインストラクターでもあります。私は彼女のエアロビもヨガのレッスンも大好きで […]
魔法のことば☆
スタジオレッスンでは、最初に参加者の方々と色々なお話しをします（長い時は20分とか…^_^;）） 最近あった事や、体調の事、レッスンの中で疑問に感じている事などetc… 私にとってはたくさんの学び、今日のレッスンに向けて […]
羽ばたくアシュタンギーニ❤旅立ちyear☆
2014年、千葉アシュタンギーニ飛躍の年です！ 新しい旅立ち、スタジオ内は幸せオーラで溢れています❤❤ 第2の人生へのスタートや、チャレンジへの旅立ち、新しい生命へ母性愛… 人生のターニングポイントを迎える「幸福」な時… […]
次世代へ☆愛のリレー
今朝のマイソールは、Ｗマタニティさんでした。 安定期に入り、定期的にアシュタンガヨガマイソールに通うマタニティLady❤ お会いするたびにお腹が大きくなっています。たとえ、それが2日後でも、成長しているのですよ。感動です […]
7月27日(日）新月☀4周年特別WS☆（レッスンは休講です）
2010年8月1日OPENしたスタジオ、早いもので☀☀☀☀☀（5夏）4周年を迎えます。 4周年は初心に戻りつつ、アシュタンガヨガをベースにハタヨガ、コアトレヨガ、コンディショニングヨガなどトータルバランスを意識したレッス […]