《お知らせ》ありがとう☆8/1オープン2周年記念日
2010年 8月1日にオープン 大げさなセレモニーも、飾りもないまま、マット1枚でレッドクラススタート! ← 2年前 ← 今年 床リニューアル 2年過ぎて、大袈裟な事は出来ないけれど… ビッグウエーブはな […]
《お知らせ》☆土曜マイソール
暑い中、マイソール練習に励むヨギー&ヨギー二 今年の春休みから始めたアシュタンガヨガ 10代、頑張ってます! 美しい~く(気持ちよく)出来ました! ↓(見惚れているマダム) ← カルナピダアサナ ← […]
《お知らせ》☆シルシャアサナ(ヘッドスタンド)Time
← 10Mマットでヘッドスタンド アサナの王様=シルシャアサナ(ヘッドスタンド) 頭部のナディ(神経経路、脳、感覚器官)が温かい血液の流入によって 浄化され、記憶力が増します。目の病気や、遠視が改善される他、5つの感覚器 […]
《お知らせ》☆skeletonがやってきた!
身体を知るなら やっぱりこれですね! 「Skeleton☆千葉ギータ」です。 身体の使い方を学びましょう!
《伝えたい事》☆by レイコ
「痛み」身体の痛みって、全部が悪者でしょうか… 風邪引いたときの熱…身体がウィルスと戦っている証拠。微熱…身体に病気が潜んでいるシグナル。 yoagのポーズで痛めた?無理をして(呼吸を […]
《報告》ありがとう2周年☆ホリスティックヨガWS
7/16(海の日) 2周年記念イベント IYCインストラクターしんのすけさんによる 『ホリスティックヨガ&ヘッドスタンド克服』 とても楽しく、中身の濃い、あっという間の2時間(半…延長)でした。 ↓ レッス […]
《報告》ありがとう☆プチアロママッサージ
日曜日のお楽しみイベント 『プチ☆アロママッサージ』 フルプライマリーで身体が浄化され、rest time アロマで癒されました。 梅雨のジメジメ、身体も心もスッキリしない今日この頃 アロマの香りは心と身体に染みわたり、 […]
★ママヨガPartⅠ☆愛がいっぱい!
今日はママヨガ☆アシュタンガ 最初はマットの上でママに抱っこされて、安心いっぱいに… 落ち着いてきたら、ママから離れて一人遊び開始。 さあ、ママ…チャンティング。スタートです。 パリヴリッタパール […]
《報告》ありがとう☆プチ☆リフレクソロジー
日曜日のお楽しみ第2弾、ご報告 6/17、6/24 2回に分けて行われた『プチリフレクソロジー』 心があったかくなり、日頃の疲れが取れました! 「手当て」 人の手のぬくもりは、とても癒されます。 担当してくれた かよさん […]
《情報》応援します☆ママヨガ
今日もお子さん連れてきていただいたママ。 お子さんを気にしつつも、レッスンに集中。 でも、やっぱり周囲も気になりますよね。 7月からスタートするママヨガ。 様々な角度から応援していきたいと思います。 少しでもスッキリ、リ […]