美★マタニティLady＆春爛漫✿
気持ちよいお天気☀気分爽快ですね。 そんなお天気の中、プライベートレッスンにてマタニティさんが久しぶりに揃いました。 5月出産予定、レッスンでお二人揃う事がそろそろできなくなるかもしれないので、記念に 写真を撮りました。 […]
土曜、日曜日のレッスン☆参加者募集中
春爛漫✿身体を動かしたくなる季節！ 週末、ヨガでスッキリしましょう〜(^.^)/~~~初心者の方も参加可能ですよ(*^_^*) ○土曜日 アシュタンガヨガ 初中級レッスン、マイソールレッスン ○日曜日 アシュタンガヨガ […]
マイソール後のお楽しみ❤
3/20(木）寒い雨 マイソール終了後、無農薬野菜のランチへ行きました❤ 「タンジョウファーム」http://www.tanjofarm.net/ 季節の野菜21種類＆はだか麦ごはん、デザートは小豆のバターケーキ 優しい […]
マイソール
静かな朝… 黙々と行います。 形はヨガのアーサナですが。 アーサナから感じる内側…筋肉組織、バランス、呼吸、熱エネルギー、そこから浮かんでは消える思考。 やがて思考が止み、無になる境地。 頭で感じる事はなく、身体で感じ、 […]
3月のお楽しみDAY
2月の大イベント「ケン先生WS」が大盛況で終わり、興奮冷めやまない状態が続いてますo(^▽^)o…ケン先生の魔法？みんな活き活きしていますね♪ さて、内輪ではありますが、3月のお楽しみDAYをお知らせします。 3/16( […]
2/11ケン先生ＷＳ☆「ラジヨガ体操指導者WS」
午後〜 WS４）「呼吸法＆瞑想法、為になるお話し」 ヨガの考え方を易しく解くケン先生、難しくとらえて、心まで苦しくなっている自分に気が付いたそうです。もっと優しく、簡単シンプル、それでいて奥が深いヨガのお話です。 WS５ […]
2/11ケン先生ＷＳ☆「アシュタンガヨガフルプライマリー」初級編
2/11 アシュタンガヨガ千葉スタジオでマイソールが終了した後、会場を移動しました。 八千代市総合生涯学習プラザの多目的ホール 大きな窓がある会場は外の雪を眺めながら、解放的な気分とさせてくれました。 ↓受付をお手伝いし […]
2/11ケン先生マイソール☆inアシュタンガヨガ千葉
アシュタンガヨガ千葉にてマイソール練習 3：30過ぎに降り始めた雪☃…止むだろうと天気予報を当てにするもののどんどん積もっていく雪景色に心は焦り気味。悪天候の中参加していただいた皆様、本当にありがとうございました。 5： […]