2015年新春イベント☆WS《アナトミック骨盤ヨガ》
11月から新しく始まったコンディショニングヨガ【骨盤】【肩甲骨】大変ご好評をいただいております。 内容は筋トレ要素が入った鍛え系ヨガです。 最近、私がレッスンを受けさせていただいている「アナトミックヨガ」を参考にさせてい […]
2014/11/13 ★千葉テレビ「シャキット」生出演しました！
千葉テレビ、朝の情報番組「シャキット」に生出演しました。 「千葉県唯一、早朝からヨガが出来るスタジオ」という事でオファーを頂きました。 前もっての打ち合わせ時、アシュタンガヨガのマイソールについて説明すると、一般的なヨガ […]
《宣伝》生放送に出演します！☆千葉テレビ「シャキット」
なんと、当スタジオが生出演します！！ 千葉テレビ、朝の番組「シャキット」毎週月〜金曜日 午前6:45〜8:00 生放送 11/13（木）に出演する事が決まりました！ ＝「シャキット」番組→ ＜朝からお得に楽しく、毎日をハ […]
《延期です》11月新月ＷＳ☆第2回【アシュタンガヨガと瞑想】
下記WSは、都合により延期させていただく事になりました。新しい日程が決まりましたらお知らせいたします。 よろしくお願いしますm(__)m 前回行った瞑想WS〜第1回【アシュタンガヨガと瞑想】 初めての体験で戸惑ったり、ス […]
2014年12/31(大晦日)はNewバージョン☆【月の礼拝 54回】です❤
さあ今年もやってきます！年の瀬「大晦日の浄化」 5年目となる今年は、グランディングした浄化がテーマ「月礼拝…チャンドラナマスカーラ54回」を行います。 太陽礼拝（スーリヤナマスカーラ）は活動的なエネルギー、太陽のパワーを […]
報告☆プチファスティング行ってきました♪
報告します！ 18.19日と1泊2日でしたが…「IARP根府川ヨーガ道場」にてプチファスティングに行ってまいりました。 お天気に恵まれたお陰は大きいですが、すべてのタイミングが重なり、良き出会いに良きプチファスティングと […]
《重要》11月〜のプログラム決定！時間変更＆料金システム追加です。
★11月のプログラムが決定いたしました。 アシュタンガヨガを楽しんでいただく事はもちろん、部位別に鍛えたい、不調を改善したい方にむけて、コンディショニングヨガの内容を充実させました。 部位別に体と向き合い、弱い部分を鍛え […]
11月〜プログラムが変わります♪☆先週のブログ…
11月〜プログラムが変わりますよー!(^^)! アシュタンガヨガをより楽しむために、プチトレーニング的ヨガをプログラムに入れたいと思います。 アシュタンガヨガを中心に、トレーニング的（部位別）なもの、リラックス的なもの、 […]
10月、木曜日夜レッスン＆11月〜の夜レッスンについて
夜のレッスンに関してのお知らせです。 諸般の事情により、月、木 19:00〜のレッスン担当の変更及びプログラムの改正をさせていただきます。 10月中 木曜日、19:00〜 アシュタンガヨガ中級 担当 れいこ 11月〜 […]
10月〜☆アロマトリートメントが変わります♪
大好評なアロマトリートメント、10月〜場所、予約方法が変更となります。 益々、腕に磨きがかかってきたゆかりさん、じっくり腰を据えてアロマトリートメントを行いたいという事でシステムが変わります。 詳しくはこちらまで → h […]