行ってきました！☆ハイキング＆温泉
2回目となるハイキング＆温泉in養老渓谷 行ってきました！ 今回も晴天に恵まれ、最高のハイキング日よりでした!(^^)! 参加者小学生3年生含め、総勢7名。 今回はハイキングのみならず、温泉、足湯と盛りだくさんで、自然か […]
心に染みる❤sentence
感じている事が思うように表現できず、思っている事がうまく言葉に出来ず。 そんな私に飛び込んできた言葉。 喉元をすーと気持ちよく通っていきました。 1）、溝口あゆかさんブログ Care of the Seoul ”魂のケア […]
11月〜スケジュール＆時間変更です
11月〜 レッスンプログラム変更になります。 月曜日 10：30〜 ママヨガ → アシュタンガヨガ入門 （初心者のアシュタンガヨガです） 水曜日 10：30〜 きれいヨガ → ハタヨガ（ゆったり系で動きの少ない、呼吸法な […]
10/2☆ 夕方の空に虹が…
今日の雨は勢いよく降ったり、止んだりと落ち着かないお天気でしたが、 すっかり上がったあとの空…虹がでていました。 久しぶりに見ました〜虹…綺麗です 今日のギフト❤ ← 自宅前の小学校です。
マタニティヨガ3回生さん❤
静寂な中、赤ちゃんと繋がっていく… 心静かに息吹きを感じ… ただただ愛おしい… 大事に育んでいくからね… 日に日に大きくなっていきます。。。 ※ 随時更新します。↓ 5/18 初参加 Ｎさん 予定日 10/27 5/18 […]
日曜日レッスン☆9月ラストマイソール
気持ちいいお天気が続きます。 身体動かしたくなりますよね〜 大きな窓から入る、心地よい日差しと爽やかな秋風〜〜(-_-)zzz それだけで、浄化されます。自然の力は偉大です。 ←8：30上級クラス（フルプライマリー） ← […]
9/23 行ってきました！☆滝修行
9/1に予定していた滝修行、9/23 に行ってまいりました。 ←頑張りました。 9/1の猛暑とはうって変って、奥多摩は涼しい？寒い？１日となりました。 参加者4名、ドキドキしながらも、奥多摩に向かう車窓からの美しい自然に […]
9/12(木) 朝マイソール
暑さがぶり返し、朝から気温が高いマイソール。 それぞれのペースでのアーサナ。静寂の中、聞こえる呼吸音。 言葉は交わさずとも、呼吸による繋がり、心の繋がり。 感じる一体感は、肉体を超えた次元。 「99％practice 1 […]
スタジオ特典☆ホリスティックコンディショナー施術
施術料 ★スタジオ生のみ 5000円→4000円です。 ヨガをやっているのに、不調を抱えている方、1度見てもらうと何が違っていたのかがわかります。参照ブログ https://www.ashtangayoga-chiba. […]