リニューアル☆スタジオ入口が変わりました♪
スタジオ入口が変わりました！！ 1階横に、大きなエアコン室外機が幅をきかせ、入り口がわかりずらく、 たまに下の写真屋さんに入っていく方もいたそうです。 どうにも出来ないと勝手思い込む事3年。ふと、移動できないものか？とオ […]
《報告》3周年記念イベント☆キールタンWS
7/15（月）海の日 3周年イベント Momoさんによる「キールタンWS」が開催されました。 ◎キールタンとは楽器などを使って歌うインド版の讃美歌（神々の歌） インドのオルガン ハルモニウム WS始まる前、素敵な音色に引 […]
猛暑マイソール☆7/11（木）
連日の暑さでも、マイソールプラクティスはみんな元気です。 暑い時は、ヨガで身体を動かす方が、だるさがなくなり気分がスッキリ爽快になります。 体温調節の汗と脂肪燃焼の汗、発する熱を下げるためのものですが、筋肉を刺激した熱の […]
マタニティヨガ〜ママへ☆僕です。
マタニティヨガ（オリジナルヨガ）を卒業、無事出産された方が、ご家族で会いに来てくれました❤ 3/5に産まれた「悠(ハル）くん」 7/6 こんなに大きくなりました。 3/2 マタニティヨガ卒業 お腹にいた僕です。やっと […]
《お知らせ》8月ＷＳ☆滝口コンディショナーWS 第2回
先日行われた、コアコンディショナー滝口さんによる 「骨盤を知ろう、骨盤アプローチ」大変好評でした。 自分の骨盤のゆがみがわかり、矯正法も学びました。 翌日から、快調な変化があった方や、腰痛が軽減された方、何かしら得たよう […]
6/21（金）☆朝マイソール
1週間最終日 朝マイソール… いつも参加される方、お仕事お休みの日に参加される方、お仕事前に参加される方 条件はそれぞれですが、無理のない状況で出来るときに行うマイソール。 静かに自分と向き合いながら、それぞれの呼吸のハ […]
スタジオ近く☆インド料理店オープン
スタジオから徒歩3分 八千代中央にインド料理店「サンティ」がオープンしました。 ネパール語で「平和」、サンスクリット語「シャンティshanti＝平和」 先日行ってきました。 店内は思ってた（工事中、覗いてた時のイメージ） […]
風景☆自宅から最寄駅まで
早朝は、電車がなく車通勤の私です。 土曜日は練習お休みなので、電車通勤をすることにして3か月。 青葉パワーに引き寄せられるよう、いつもと違う道で行きました。 たまに通る道ですが、あまりにも新鮮な空気をかんじたので おもむ […]
6/15 土曜日☆ 初、中級レッスン
土曜日の初、中級レッスン参加者は、週末お休みの方です。 いつもは、日曜日参加される方も集まり、熱気に包まれるクラスとなりました。 少人数でじっくり行うのもいいですが、人数が多いと活気パワーが溢れます。 人の波は不思議です […]
6/12 水曜日☆きれいヨガ
きれいヨガ ゆっくりと動きながらポーズをとります。 太陽礼拝という、身体を温める動きが中心です。 空に向かって腕を伸ばし、大地に向かって身体を折り曲げ、両手をつき、お尻を高くした四つん這いになります。 何度か繰り返します […]