行ってきました！☆ハイキング＆温泉
2回目となるハイキング＆温泉in養老渓谷 行ってきました！ 今回も晴天に恵まれ、最高のハイキング日よりでした!(^^)! 参加者小学生3年生含め、総勢7名。 今回はハイキングのみならず、温泉、足湯と盛りだくさんで、自然か […]
日曜日レッスン☆9月ラストマイソール
気持ちいいお天気が続きます。 身体動かしたくなりますよね〜 大きな窓から入る、心地よい日差しと爽やかな秋風〜〜(-_-)zzz それだけで、浄化されます。自然の力は偉大です。 ←8：30上級クラス（フルプライマリー） ← […]
9/23 行ってきました！☆滝修行
9/1に予定していた滝修行、9/23 に行ってまいりました。 ←頑張りました。 9/1の猛暑とはうって変って、奥多摩は涼しい？寒い？１日となりました。 参加者4名、ドキドキしながらも、奥多摩に向かう車窓からの美しい自然に […]
9/12(木) 朝マイソール
暑さがぶり返し、朝から気温が高いマイソール。 それぞれのペースでのアーサナ。静寂の中、聞こえる呼吸音。 言葉は交わさずとも、呼吸による繋がり、心の繋がり。 感じる一体感は、肉体を超えた次元。 「99％practice 1 […]
スタジオ特典☆ホリスティックコンディショナー施術
施術料 ★スタジオ生のみ 5000円→4000円です。 ヨガをやっているのに、不調を抱えている方、1度見てもらうと何が違っていたのかがわかります。参照ブログ https://www.ashtangayoga-chiba. […]
11月3日（日）☆Moondayトレーニング
ホリスティックコンディショナー滝口さんによる第3弾 WS Moondayはタパス（苦行）でリセット！「体幹コアトレ Max 2 hours」 身体の軸作り、徹底して鍛え上げましょう。 よくわからないバンダ、筋肉を意識して […]
出張レッスン☆yoga-bhagini
昨年9月から千葉マイソールに通い始めた美穂ちゃん、カンカン ヨガサークルyogabhaginiを立ち上げ、どちらも1周年です。 1周年記念という事でサークルにお邪魔をし、アシュタンガヨガにTRYしてもらうべきレッスンに行 […]
8/22Moonday開けマイソール
Full Moonday開けのマイソール 以前、マイソール通っていた英会話講師のゆうこちゃん、8/1に続き（オープン記念日も）また来てくれました。 とても柔らかく体力のある彼女、お手本となるカポタアーサナ、ドロップバック […]
土曜日マイソール☆8/17
暑い中のマイソールおつかれさまです。 静寂の中、粛々とアーサナをとりながら自分と向き合います。 深い呼吸の中に身をゆだね、本来の自分と繋がる… いらないものがそぎ落とされ、本来の自分を取り戻す… 素直に優しくなれる時間… […]