「漢方薬」と「精油」ｂｙゆかり
今週末の三日間は、レッスン代行、「プチアロマトリートメント」と、 一日中スタジオで過ごす機会をいただきました。 普段、レッスンの入れ替え時に顔を合わせるだけだったり、初めてお会いする方とも ゆっくりお話ができて、とても有 […]
8/30「アイヨガ」WS☆ＩＮ【cafe de akiko】
8/30（土）アウトイベント「アイヨガ」WSでーす♪ 詳細 → http://www.ashtangayoga-chiba.com/?p=7464 【cafe de akiko】さんの紹介です。 閑静な住宅街の中にありま […]
三日間限定「プチアロマ」ｂｙゆかり☆動画付き
Ｄｉａｒｙでもお伝えしたとおり、本日「アロマトリートメント」の動画を作成しました。 「アロマトリートメントは気持ちいい！！」がたくさん詰まった動画です。 この機会に、一人でもたくさんの方にアロマトリートメントを体験してい […]
「アロマトリートメント」のゆかりです☆動画出来ました！
本日、日頃お世話になっているファジーフォトの沓澤さんに、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル用の動画を撮っていただきました。 前回レイコ先生が撮影した時の様子を見て、立ち位置や全体の流れなど大まかな手順は 把握しているつもりで臨んだ […]
熱中症予防☆アシュタンガヨガ
暑い日が続きます。 熱中症予防には普段から積極的に体を動かし、ほどよい汗をかく習慣（新陳代謝向上）が大切です。 猛暑の中、たくさん汗をかきます。 体を動かす汗と暑い中の体温調節の汗、大きな違いがあります。 どちらも体温調 […]