英会話レッスン！
英会話WSを定期的に行っていきます（月1回ペース） 第1回目 11/18（日） 14：15～15：30 参加費 1500円 ※ 「継続は力なり」…（自戒を含め）… 担当 目次 祐子さん 英語 TOEIC 915点 […]
《報告》初体験☆ボルダリング
体育の日、ボルダリング体験してきました。 スタジオから徒歩5分「ロッククライミング エイト」 http://www.climbing-eight.jp/ 9/19にオープン、来館200人を超えたそうです。みんな興味あった […]
《情報》☆2012年 12/22 ☆Christmas Happy party♪三線演奏あり
2012年 Last party ♪ 12/22（土） クリスマス会 「ポットラックパーティー IN スタジオ」 18：30～♪ 2012年を振り返って…今年に乾杯！ スタジオでの出会いに感謝して…みんなで1品持ち寄りパ […]
《お知らせ》可愛いチャリティーカード☆ガネーシャがやってきた！
yoga friend 「Ayakoさん」 縁あって（画に魅了され…）、ご主人の描かれたポストカードをスタジオに置くことになりました。 売上金の1部は、東北支援金となります。 ★ 東北支援団体 TSUKUDA LOVES […]
《報告》ミステリーアシュタンガ☆明るい浄化
9/30 Full moon 「ミステリーアシュタンガヨガ」 伝統的なヴィンヤサ フルヴィンヤサ ハーフプライマリーを行いました。、 すべてのアーサナは、1（エーカム）から始まり、サマスティティヒで終わります。 １つ１ […]
《お知らせ》プライベートレッスン☆マタニティヨガ登場
プライベートレッスンで、マタニティヨガを行います。 妊娠をされたレッスン生の方から… 安定期に入ったので、ヨガをしたいと、ご要望をいただきました。 自身の経験と、マタニティスイミングでのラマーズ法の指導経験を活かし、 出 […]
《報告》ありがとうございました☆シニアYoga
敬老の日 お世話になっている地域の方へ…人生の先輩方へ… 健康を願って「健康体操ヨガ」を行いました。 参加者お二人、楽しい会話で1時間あっという間に過ぎてしまいました。 とても気持ちよくほぐれたそうで、終了後は笑顔でお話 […]
《報告＆情報》New Moon☆ミステリーアシュタンガヨガ☆次回9/30
New Moon レッドクラス（上級） 告知なしのミステリー テーマ 「静かな浄化」 ★ ハーフプライマリー カウント5 → 10 フィニッシング 10 → 25 を行いました。 一つ一つのアーサナとじっくり向 […]
《情報》アロマテラピーWS☆第２回開催
～癒し～ 五感で癒される 耳… 音楽 マントラ 目… 絵画 曼荼羅 舌… 美味しい料理 マクロビオティック、精進料理 鼻… 香り お香 アロマ 皮膚… ぬくもり […]
《報告》☆9/5マイソール、女子パワー♪
今朝のマイソールは、暑い中の女子力を感じました。 集中、静寂、一体感、 静かに自分と向き合いながら、ポーズは違うけれど、呼吸の調和。 エネルギーのシェア。熱い…優しいパワーを感じました。 お疲れ様でした♪ ☆番外編 癒し […]