今ある幸せに気づきましょう♥
【4/21 金曜日】 ●6:00～〈マイソール〉 出勤前のリセットです。 ●7:30～〈マイソール〉 スッキリ感がたまらないそうです。 ●9:00～〈フルプライマリーレッド〉 ノンストップで動くアシュタンガヨガ… 体力向 […]
神聖な場所☆邪念が流れ去ります
【4/19 水曜日】 暖かい朝… ●6:00～〈マイソール〉 早朝に汗をかくって気持ち良いですね。 ●8:30～〈マイソール〉 日差しが心地良いです。。。 ●10:10～〈リラックスヨガ〉10:50～〈コンディショニング […]
スマフォ対応サイト…アシュタンガヨガ千葉＝ペライチ
スマフォ対応サイトのご案内 当スタジオのＨＰはPC対応のため、スマフォ検索の方はこちらのサイトをご覧ください↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/ashtangayoga-c […]
体が納得！☆整えるための近道
【4/17 月曜日】 一週間の始まり… 雲の切れ間の朝日☀ ●6:00～〈マイソール〉 ●8:30～〈マイソール〉 親子マイソール… 赤ちゃん ～ 子ども へと進化してます。 お顔、行動、立派に成長…です。 【4/18 […]
客観的な観察☆心を傾ける先は…
【4/15 土曜日】 ●10:10～〈リラックスヨガ〉 体を委ね、心底くつろぎましょう。 ●10:50～〈コンディショニングヨガ〉 体幹が強くなってきました。 継続は裏切りません。 ●12:20～〈アシュタンガヨガ初級〉 […]
朝のスタジオ☆シンデレラタイム
【4/14 金曜日】 朝日が差し込み輝いてます。 ●7:00～〈マイソール〉 満開の桜に✿… 昨年、咲いていた頃の思いが蘇り… 「今年は桜の時期に、スタジオで練習ができました」 1年、あっという間ですね。 ●9:00～〈 […]
春眠暁を覚えず☆花落ちること知る多少
【4/12 火曜日】 ここから朝日が拝めるのも今のうち…☀ ●6:00～〈マイソール〉 ☀…神々しいです☆ ●8:30～〈マイソール〉 嬉しい景色… まだ桜が拝めます✿ 今週はスタジオは静かですｚｚｚｚｚ 春眠暁を覚えず […]
〈企画〉第4回「プチファスティング」（スタジオ休館日）
●2014年にスタートしたプチ断食旅行 第4回 2017年、今年も行きます！！ ＝日時＝ 4/22（土）23(日) ※スタジオ休館日となります。 ●参加費 一泊二日 8000円（道場にて各自支払） ※ 別途オプ […]
春光を浴びて…☆春爛漫な日々を…
【4/10 月曜日】 4月だというのに、寒い朝… ●6:00～〈マイソール〉 春の光は、やさしいです✿ スタジオから見える桜… 桜が終わると新緑… 景観を楽しみながらの練習は、何がなくとも心が洗われます。。 ●8:30～ […]
痛みは正常な働き☆観察する時間です。
【4/8 土曜日】 ●10:10～〈リラックスヨガ〉 桜の咲く中… 心底くつろぐ時間です。 ●10:50～〈コンディショニングヨガ〉 自分に必要な体幹、体軸トレを、繰り返し行うことで確固たるものにしていく時間です。 ●1 […]