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ときめきDiary✴︎毎日が一期一会❤︎

ときめきDiary✴︎毎日が一期一会❤︎

11/2 土曜日のときめき✨ 朝のNHK「おはよう日本 」 陸上元五輪代表・高野進さんが「頑張らない!ランニングフォーム」を紹介 そこでの説明が、私がレッスンでお伝えしている事と重なったので、「そう、そう、ヨガも同じ!」 […]

ときめきDiary✴︎マイソール風景🎶

ときめきDiary✴︎マイソール風景🎶

11/1金曜日…今日のときめきは…♪ 朝マイソール風景 アーサナ画像で検証ください。 あと少し…と今日の伸び具合…ご自分が採点者です。 これからも、少しづつレッスン風景載せていきますね♪

ときめきDiary✳︎止まっていたものが息を吹き返します

ときめきDiary✳︎止まっていたものが息を吹き返します

10/30 水曜日のときめき✨ ⚫︎水曜日はなんて言ったて人生の先輩にときめきますよー。 いつもお元気で、愚痴などつまらない事を口にせず楽しいお話しをしてくださいます! ⚫︎久しぶりに大きなシンギングボウルの倍音を響き渡 […]

ときめきDiary*諸行無常と方丈記

ときめきDiary*諸行無常と方丈記

10/29火曜日✴︎今日のときめき✨ ⚫︎早朝マイソール 南の窓に向かっての練習は、前のスタジオを思い出しました。 解放感…雲の流れ、空の移り変わりを感じながらの練習は諸行無常ですね〜。 このときめきで、ご飯3杯いけそう […]

ときめきDiary…ぽつり、ぽつり始めます✤

ときめきDiary…ぽつり、ぽつり始めます✤

ときめきDiary、ぽつりぽつり始めます! 10月27日(日)今日のときめき♪ マットの敷き方変更…「いつもと違う、新鮮」「解放感がある」好評にテンションアップ! ●アシュタンガヨガ、フルプライマリーレッド…初参加の方、 […]

スタジオDiary…✤マットの敷き方変えました☆ときめき感じる活動を…

スタジオDiary…✤マットの敷き方変えました☆ときめき感じる活動を…

昨日の朝練…マットの向きを変えて練習したところ、なんかいい感じ なので、下記の画像のように正面は道路側に向かってマットを敷きます。 移転から丸1年経ちました。 1周まわって、2年目へ、スタートする気持ちで頑張ります。 片 […]

レッスンブログはお休みします✤Diaryは続きます

レッスンブログはお休みします✤Diaryは続きます

日々のスタジオ風景を欠かさずに載せてきたレッスンブログですが、お休みします。 もっとヨガを深めて、そして語彙力を高めて、様々なことを伝わりやすい文章、表現力、大切に言葉にしていけるよう精進いたします。 レッスンブログはお […]

11月~スケジュールのお知らせ

11月~スケジュールのお知らせ

11月~新スケジュール ポイント1、定着あるレッスン(火)(水)(金)(土)時間変更はありません。 ポイント2、新しく始まる木曜日レッスンは、土曜日と時間帯は同じです。 ポイント3、日曜日30分lessonは、11:00 […]

実年齢と体力年齢…✤健康体操で未来の自分に投資を

実年齢と体力年齢…✤健康体操で未来の自分に投資を

【10/23 水曜日】         ●早朝マイソール…朝ヨガで未来自分へ投資を…   ●10:20~<セルフケア>11:00~<パワーチャージ> 人生の先輩onlyDay…健康体操で貯筋 いつ […]

週明けのスタジオ✤あと少し月曜日レッスン&即位の礼、火曜日レッスン

週明けのスタジオ✤あと少し月曜日レッスン&即位の礼、火曜日レッスン

【10/21 月曜日】 来月から月曜日は休館日となります。 来年の祝日月曜日、特別レッスンを設けていきたいと計画中です。 ●早朝マイソール 朝ヨガは生活の1部… ●10:20~ お時間空いたときにいらしてくださいます。 […]

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

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