《報告》ママヨガ☆愛がいっぱい！
今日はママヨガ☆アシュタンガ
最初はマットの上でママに抱っこされて、安心いっぱいに...
落ち着いてきたら、ママから離れて一人遊び開始。
さあ、ママ...チャンティング。スタートです。
パリヴリッタパールシュバコーナアーサナ まで順調、たっぷりの汗かきました！
そろそろ、ママが恋しくなった８か月のあかりちゃん
ママはそこで一旦終了です...
２歳のみゆちゃん、あかりちゃんをあやしてお姉さんの優しさ発揮しました。
← 一人遊びが上手なみゆちゃん
子供たちの行動は見ていてほほえましくなり、心が温かくなりました。
みゆちゃんママ、ハーフプライマリー頑張りました！
フィニシングでアーサナ合同再開 ...
resttime 抱っこでママもこどもも幸せいっぱいに...
ママヨガのコンセプト＝
アーサナを頑張るのではなく、ママを頑張らない事。
普段、子供の泣き声やいたずらに神経を使い...公共の場では、周りに気を使い...
子供がいたずらすれば、しつけを責められ...何かあれば愛情がたりないのか悩み...
気の休まる事がないママ業。
ヨガの時間、ちょっとだけママお休み...
優しい時間つくりましょう。