2年目の冬を迎えるスタジオ
昨年はエアコン、小型電気ストーブで冬をしのぎました。
今年は、アシュタンギーニMさんから少し早いクリスマスプレゼント<加湿器>をいただきました。
ここ最近の冬将軍！
加湿器のお陰でスタジオが今までになく暖かいです！
心も体も潤います。
スタジオに訪れる方から、感謝の声をいただきました。
ありがとうございました。
☆皆さんの暖かいご支援のお陰でスタジオが成り立っています。
心から感謝しています。 ｂｙ レイコ
12/24（土） Christmes eve＆Newmoon eve
HAPPYがいっぱい！！
X'mas ＆年忘れ ＆中学2年生boy birthday party
色々な世代が集まりましたー！
Birthday icecake
Christmas cake
甘い美味しいがたくさん。
乾杯準備、ご夫婦による共同作業♪ あたたか～いです
Kさんによる演奏、三線と篠笛の奏を聞くことができました♪
最後はクリスマスプレゼント（ネックウォーマー）をもらってニッコリ！
楽しい聖夜となりました。
HAPPYな夜に乾杯！
フィットネスグッズ、ストレッチポール
ポールの上に寝るだけで、背中のコリ解消、左右バランス調整、骨格矯正ができるグッズです。
猫背になりがちな冬の健康アイテムとしてご利用ください。
使用方法がわからない方
日曜日17:00～ 火曜日12:30～ フィットネス倶楽部のレッスンとして指導を行っています
（参加費1回 1000円 要予約）
経験者であれば、即レンタル可能です。
レンタル期間 1週間
レンタル料 ７００円
※本数に限りがあります。レンタルする日より早めのご予約をお勧めします。
注意事項 ※用途以外のご使用は固くお断りをします。
※自己管理のもと、無理ないご使用をお願いします。
１年総決算☆アーサナチェック＆クリニック
マイソールの練習時間、希望者のアーサナ写真撮りました。
色々な角度から撮る事によって、バランスがわかりやすく見る事ができます。
【百聞は一見にしかず】
思っていたよりバランスが悪いアーサーナを確認したり、逆によくないと思っていたアーサナがよかったりと...
さまざまです。思い込みは、たまに真実と異なります。
身体の使い方が明確になったようです。
知らず知らず身についた癖。たまに点検を行って修正するといいですね。
★定期的継続のご要望をいただきました。
客観的に見ることで、自分の癖やうまく使えてない体のバランス。
色々な角度から150枚近くの画像から見えてくるものとは？
練習の励みとなり、何ヶ月後にどのように変化してるのか？が楽しみだそうです。
今後はWSという形ではなく、ご要望があれば実施いたします。
参加費 チケット＋1000円
空間に癒されるスタジオ。
気持ちいい～のは...環境にあったのです。
のどかな千葉八千代の風景ご紹介します。
近くを流れる新川。川の風が気持ちよくスタジオを通りぬけるのです。
ひろ～い田園風景
駅近く整備されたひろ～い公園の並木道
自然の美しさに心洗われます。
12月1日 師走
クリスマス、忘年会、年賀状、大掃除、年越し
慌しくなる年の瀬。あれも、これも、と心も落ち着かなくなります。
スタジオは普段通り...と思ったのですが、華やかなのもいいですね。
クリスマスモードにしてみました。
冬が楽しくなります。
