ときめきDiary＊骨格を調整したい場合と心身共に調整したい場合の呼吸…ボリュームが違います
12/14 土曜日 12/15日曜日のときめき♪ 毎年シクラメンをいただき、ありがとうございます。 ●体の機能について、どう向き合うのか… インプットをアウトプットできるよう日々精進 氾濫している健康情報に翻弄されないた […]
ときめきDiary＊レッスンは贅沢な時間♪
12/7土曜日 12/8日曜日のときめき♪ レッスンできる喜び♪ レッスン構成はいつもその場！…皆さんのお顔や症状などお聞きして構成を組み立てる…ワクワクする時間 筋肉の状態、疲れ具合、コンディションの確認 微力でながら […]
ときめきDiary＊理想は赤ちゃんの動き…筋肉より関節を動かしましょう♪
11/29 金曜日 11/30 土曜日のときめき♪ ●NHKの「チコちゃんに叱られる」…「小さい子供はなぜ肩がこらない？」→ 子供は無駄な動きが多いから 子供は関節をたくさん動かし筋肉を使っているから、肩がこらない 理想 […]
ときめきDiary＊cafe de akikoさんパスタランチ♪レッスンはワクワク楽しい!(^^)!癒しの時間
11/23 土曜日のときめき… 本日は cafe de akikoさん、リクエストして配達お願いしました！ 初パスタメニュー エビときのこのトマトソース♪ とっても美味しかったです！ これからも不定期で注文していきます。 […]
ときめきDiary＊スッキリ笑顔♪
11/19 火曜日のときめき♪…スッキリ笑顔です！ ●はじめてマイソール継続中！ ポーズが難しくとも、楽しいし、スッキリする…とのこと 新鮮な酸素をたっぷり取り入れて、血のめぐりを良くする…体の約70％と言われている水分 […]
ときめきDiary＊レッスンのお話しの大切さ…スタジオの歴史へ足跡（道）…
11/16（土）11/17（日）のときめき♪♪ スタジオ生さんから、家庭菜園で育てた新鮮なお野菜いただきましたー！！ 大好きなレッスン♪ レッスンの中でのお話しは、誠に有意義であり、我が身の向上へとつながります。 Dia […]
11月～スケジュールのお知らせ
11月～新スケジュール ポイント1、定着あるレッスン（火）（水）（金）（土）時間変更はありません。 ポイント2、新しく始まる木曜日レッスンは、土曜日と時間帯は同じです。 ポイント3、日曜日30分lessonは、11:00 […]