朝活ヨガ

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ジメジメ6月さようなら~☆シャキットいきたい7月は♪

ジメジメ6月さようなら~☆シャキットいきたい7月は♪

【6/29 月曜日】 本日はお久しぶりの方が揃いました。 6月は全体的に参加者が少なかったです。 怪しい天候のせい?6月病?体調すぐれない方やお疲れ気味の方… まだ梅雨空は続きますが、7月はシャキットいきたいですね。 7 […]

6/22 今朝の練習…(*^。^*)(*^。^*)

【6/22 月曜日】 早朝さん、おやすみです。 本日は、一人練習でした。 最近、怖いくらい絶好調なんです。 長年患っていた左肩、2年弱患っている左股関節痛… これまでにない回復ぶりです。半ば痛みと共存する覚悟で毎朝練習し […]

≪新規≫30分レッスン☆お得な1000円チケットできました。

≪新規≫30分レッスン☆お得な1000円チケットできました。

朝活ヨガ&リラックスヨガ参加の方へ… 30分レッスン、お得なチケット登場です。 1000円チケット4回分 → 3500円(購入日~1ヵ月有効) 1000円チケット8回分 → 7000円(購入日~2か月有効) スタイルに合 […]

朝練習が変わりました☆精進足りません。

朝練習が変わりました☆精進足りません。

【6/15 月曜日】 13日、14日、伊勢神宮へ行ってきました。 天界(神)と繋がる空間、聖域、神道、神聖なる気、…を感じてきました。(言葉では伝えづらい…) あまりにもたくさんの教えがありすぎて…何から報告してよいかわ […]

本場の雰囲気とは違うけれど…

本場の雰囲気とは違うけれど…

【6/8 月曜日】 ●6:00~〈マイソール〉 スタジオの雰囲気は、いつも和やかです。 自由です。 張りつめた空気感はありません。 練習中、体のお話し(今日は重いとか、軽いとか、疲れているとか、調子がよいとか) また、ボ […]

真実は内にのみ存在します。

真実は内にのみ存在します。

5/31【日曜日】 ●8:30~〈マイソール〉 本日もマイぺ―スです。 痛みがある方や体調が今一つな方、ゆっくり、じっくり、向き合っています。 ●10:50~〈コンディショニング〉 お久しぶりの方、好評のセラピーボールか […]

週明け賑やかなスタートです♪☆来てます!来てます!

週明け賑やかなスタートです♪☆来てます!来てます!

5/25【月曜日】 ●6:00~〈マイソール〉 早朝常連さんでーす♪ 週明け、お馴染の空気でスタートです。 練習後はセラピーボールで身体ケア、お手入れに抜かりなしです。 白井にある美味しい珈琲のお店をご紹介いただいた方、 […]

寂静は不変なるもの☆アーサナの王様が降臨した日

寂静は不変なるもの☆アーサナの王様が降臨した日

5/11【月曜日】 6:00~〈マイソール〉 ちょっとひんやりした朝でしたが、時間とともに暖かくなってきました。 ちょうどよい季節… 皆さん、調子良さそうでした。 気候がよいと心身が安定します。 暑過ぎず、寒過ぎず…体温 […]

継続はチカラ=ヨガなり…☆ニヤマ(勧戒)内なる努力です。

継続はチカラ=ヨガなり…☆ニヤマ(勧戒)内なる努力です。

5/4【月曜日】full Moon ※マイソールはお休みです。 7:30~〈朝活ヨガ〉 毎週ご参加の方、ちょうど1年です(2014年5月5日初参加) 継続は力といいますが…本当に素晴らしいです。 継続こそ…ヨガです。 自 […]

シンギングボウルに魅了されてます❤放出、放電しましょう。

シンギングボウルに魅了されてます❤放出、放電しましょう。

4/26【日曜日】 究極な癒しアイテム、シンギングボウルのパワーに魅了されっぱなしです。 来る人来る人…音色に癒され、空間に響きに心洗われています。 自分で奏でるのもよし、シャーバアーサナの時、落ち着いたメロディとコラボ […]

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

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