アシュタンガヨガ

You are browsing the search results for "アシュタンガヨガ"

素敵な週末☆7月の始まりです♪

素敵な週末☆7月の始まりです♪

7年前 2010年7月 6月までは少しも考えなかったアシュタンガヨガスタジオ立ち上げ 7月初旬にひらめき、気持ちが高ぶり… 中旬にテナント探し、1日のみと決め… 運命の出会い このスタジオに出会いました。 鍵の受け取り […]

こころを柔軟に…☆「ニローダ」

こころを柔軟に…☆「ニローダ」

【6/30 金曜日】 月おさめ… 今年も半年過ぎました。 色々なことはあるけれど 今日も幸せ、生活しています。 無事に、日々過ごせることに感謝です。 6:00~〈マイソール〉 週おさめ… 何はともあれ… お蔭様の1週間 […]

ヨーガスートラ、向かう先は…☆3つのバンダ(ロック&解除)

ヨーガスートラ、向かう先は…☆3つのバンダ(ロック&解除)

当スタジオレッスン アシュタンガヨガ、リラックスヨガ、コンディショニングヨガ… すべてはここに向かうために… =ヨーガスートラ第1章第2節= ヨーガとは心の作用を止滅することである 【6/26 月曜日】 ●6:00~〈マ […]

ヨガは修行☆自分にとって必要な修行量とは?

ヨガは修行☆自分にとって必要な修行量とは?

【6/22 水曜日】 遅くなりました。 水曜日の練習です。 ●6:00~〈マイソール〉 静かな朝です。 ●10:10~〈リラックスヨガ〉 初ご来館、ご参加ありがとうございます。 ●10:50~〈コンディショニングヨガ〉 […]

フルプライマリーレッドはオーケストラ☆響き渡る音色

フルプライマリーレッドはオーケストラ☆響き渡る音色

【6/17 土曜日】 ●10:10~〈リラックスヨガ〉 抜くち・か・ら、 能動的ではなく、受動的なものです。 ●10:50~〈コンディショニングヨガ〉 裏切らない、体幹トレ… ●12:20~〈アシュタンガヨガ初級〉 じっ […]

こころの呪文♪☆どんなときも『お・か・げ・さま』

こころの呪文♪☆どんなときも『お・か・げ・さま』

【6/12 月曜日】 1週間の始まり…爽やかなお天気☀ 皆さん揃いました♪ 好調な滑り出しです。。。 ●6:00~〈マイソール〉 ●8:00~〈マイソール〉 ●10:30~〈アシュタンガヨガ初級〉 先週に引き続きご参加で […]

「足るを知る」☆「わたしの中の真実」

「足るを知る」☆「わたしの中の真実」

【6/5 月曜日】 1週間の始まり…マイソール 自然な朝の風景。。。 ですが、マイソール練習は、決して当たり前ではです。 しっかりした、意思と覚悟がないと続きません。 (ちなみにしっかりとは、張り詰めた糸ではなく、緩みの […]

今日が未来へ繋がります☆幸せ貯金(貯筋)しましょう♪

今日が未来へ繋がります☆幸せ貯金(貯筋)しましょう♪

【6/2 金曜日】 休館日開けです。 風が爽やか~♪ ●6:00~〈マイソール〉 無心です。 ●7:30~〈マイソール〉 先週はスタジオが休館日だったため宅錬スーリヤを行ったそうです。 朝ヨガは、やはり気持ちがスッキリし […]

人体不思議は永遠…☆生きることは平等でシンプルに…

人体不思議は永遠…☆生きることは平等でシンプルに…

連休、休館日明け… 週末のスタジオ… 【5/27 土曜日】 ●10:10~〈リラックスヨガ〉 身体を緩めると、頭も緩みます。 頭リラックスヨガです。 ●10:50~〈コンディショニングヨガ〉 下半身強化は、体力強化。 頑 […]

大切です!☆リカバリー&メンテナンス

大切です!☆リカバリー&メンテナンス

【5/22 月曜日】 本日はマイソールのみ… ノンストップとなりました。。。 ●6:00~10:00〈マイソール〉 早朝組さん、初参加の方々ありがとうございます。 朝日の恩恵、たっぷり浴び、何はなくとも、清々しい1日の始 […]

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

LINKS