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2011年12/31☆108回スーリヤナマスカーラ☆浄化完了

2011/12/31 今年もやりました。108回スーリヤナマスカーラ

静寂の中、呼吸音だけが響き渡り…流れるように淡々とアーサナが行われていきました。

数、回数にとらわれず、肩の力を抜き、執着や固定観念から解き放たれ、煩悩が消えていく…

「…ただ…行う…」

↓ 煩悩から解放、浄化完了!

 お疲れ様でした。

2012年も素敵な1年であること間違いなしです!

~ A Happy New Year ~