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新しい週の始まり、賑やかMonday☆

月曜日は朝から賑やかです♪

●6:00〜スタート マイソール 新鮮な空気、静寂の朝、粛々と向き合う常連&新鮮ヨギーニ♪…スッキリ浄化の後はお仕事でーす♪

●7:30〜スタート 朝活ヨガ30分 元気よくラジオ体操のように行われるヨガ♪…どなたでも参加OK!…スッキリ元気にお仕事行ってきまーす♪

●8:00〜スタート マイソール 気温も上がりつつ、気持ちよい風が通る中、練習に勤しむ元気な常連ヨギーニ♪…スッキリ練習後は、有意義な一日でーす♪

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元気なBaby&mamaの二度と来ない今です。

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見事にシンクロしています。美しい(*^_^*)

●10:30〜スタート アシュタンガヨガ入門 基本に返って自分の体を見つめなおすヨギーニ♪ 足りないもの、補うものが見えてきて、楽しかった♪…そうです…基本は何においても大事、立ち返る場所ですね。

それぞれの時間、与えられた時間、大切な時間をありがとうございました。=合掌=