こころ温まる事…
7年前から通われている方～
スタジオ10周年のお祝いとメッセージをいただきました。
ご時世がら大手振ってのお祝いムードにはなれませんが、10周年迎えられることに感謝の気持ちとホッとした気持ちが正直なところです。
いただいたメッセージ～
「帰ってきたいと思う場所を作ってくださってありがとうございます。
スタジオに通えない時期を経て（自粛生活にて）この空間、時間がますます愛おしく貴重なものに感じます」
大切なお言葉に、勇気をいただきました！
ありがとうございますm(_ _)m
感謝です…
これからも邁進していきます！
しばらくまたスタジオに来られなくなるとの事、これから滞在先にてzoomオンラインで参加されるとの事…
感動…オンラインレッスン悪戦苦闘した甲斐がありました。
何がどう変わるか、わからないものです。
オンラインレッスン、自粛生活がなかったら生まれなかった発想です。
今は、マイナスな部分が多いかもしれないけれど、プラスに変わることもたくさんあります。
まだまだ、厳しい生活が強いられますが、頑張っている事は、新しい何かに繋がっていきます。
「今」出来ることを。
＝先週のアシュタンガヨガレッスン まとめてDiary＝
久しぶりの早朝マイソールでした。
週末のアシュタンガヨガ♪
●初級
●フルプライマリーレッド
アシュタンガヨガはこころのデトックス！
身体は、エクササイズ（筋トレ）で骨格バランスを整えましょう！