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出入口を変えましたm(_ _)m…センターからopen★呼吸を大切に…

出入口を中央に変えました。

センターからopen

【1/21 火曜日】

●9:00~<はじめてマイソール>
初ご来館、ご参加ありがとうございます。
呼吸がとても深かったです。

【1/22 水曜日】

●早朝マイソール

●8:30~<マイソール>
久しぶりのセカンドシリーズ…後屈が柔らかくなっています。

アシュタンガヨガ マイソール…呼吸を大切に…

●10:20~<筋膜リリース>●11:00~<健康体操ヨガ>
マイソールから引き続きのご参加ありがとうございました。

人生の先輩…健康体操でお腹を鍛えます。

★ご参加いただきありがとうございました。

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

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