花壇に咲いている水仙をいただきました!
香りがとても心地よいです!
【1/9 木曜日】
●10:00~ <アシュタンガヨガ入門>&11:20~<ストレッチポール>
お話しヨガとなりました。。。。
色々なお話しは心のデトックスになります。
深いお話しに心打たれました。
ご縁に感謝です。
【1/10 金曜日】
●8:30~<マイソール>
スタジオにて初ヨガ…
今年もマイペースで変化を楽しんでください。
よろしくお願いいたします!
★ご参加いただきありがとうございました。
※良いお天気の中、習志野駐屯地 第1空挺団 降下訓練をしていました。
↑ 黒く見えるのが自衛隊航空機ですが、何機も低空で回旋飛行は迫力がありましたー!
訓練を目の当たりにすると、(自衛隊中東派遣など)緊迫した世界情勢は対岸の火事ではない、と身につまされます。
どうか…どうか…平和を祈ります…
オーム シャンティ シャンティ シャンティヒ