2014年から、レッスンブログ日々欠かさず載せること早5年（以前は、たまの投稿でした(^_^;)）
皆さん、チェックしてくださっているようで嬉しいです(^^)
「ブログ見て、最近、○○さんいらしてないですよね」
いつもの曜日にいないみたいで…とか
ここ何カ月か、来てないですよね…とか
同じ空間を共有することで、思いを馳せる繋がりが、なんか嬉しいです。
スタジオにいらしてくださる方々、すべて大切な存在です。
一人では作ることのできない「場（スタジオ）」は、色々な方々によって成り立っております。
様々な環境で来られなくなった方
「どうされているかな？」「からだは大丈夫かな？」「お仕事大変かな？」
不安なく心穏やかであるよう願っております。
【7/6 土曜日】
●10:00~<セルフケア>11:20~<パワーチャージ>
チャトランガダンダアーサナ頑張りました。
【7/7 日曜日】
●8:30~<フルプライマリーレッド>→<マイソール>
久しぶりにマイソールスタイルで行いました。
様々なことにトライ！
●10:20~<セルフケア>
ストレッチポールで体を開き、脚の疲れを取ります。
●11:00~<エナジーフロー>
肩まわり、お尻回りのインナー筋頑張りました。
体の不調、アンバランスを整えたい！という気持ちで日々のレッスン構築をしております。
✿素敵な週末をありがとうございました。