【2/8 金曜日】
●早朝マイソール 雪模様になるそうで…でも朝は温かく動きやすかったです。
●11:00~<エナジーフロー> お一人様…カスタマイズヨガ その方にコミットしたレッスンです!
忙しいからだは緊張の連続… 緩めて、伸ばして、手放す…
「気持ち良い」と感じられるリセットタイム お風呂に入った瞬間「あ~~~~」と漏れるこころとからだの雪解けタイム… そんな雪解けを感じていただくレッスンを心掛けております。
✿素敵な時間をありがとうございました。