【1/6 月曜日】●新月
●8：30～＜フルプライマリーレッド＞
新春初、フルプライマリーレッドです！
新月ですので、ゆっくりじっくり、筋肉意識です。
●10：20～＜セルフケア＞
ボールほぐしを続けていると、くつろぐスイッチが無意識に入り、筋肉がすぐにほぐれます。
●11：00＜エナジーフロー＞
からだが柔らかく、関節の動きがよくなってきました。苦手な動きもスムーズに伸び伸びです。
ビジュアル的なものではなく、健康的活き活きとした体…
美しいからだの変化こそ、自信、充実感、幸せな気分にしてくれます。
そのオーラは笑顔やからだ中から発せられてます！
✿素敵な時間をありがとうございました。
☆励みになる年賀状をいただきました。
移転などの変化にも「帰れるスタジオ」と言っていただき、本当に嬉しいです。
思いもよらない移転にもやさしく見守っていただき、温かいお言葉に感謝です。
みなさまの思いに支えられています。