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アシュタンガヨガと出会ったら…✤離れていてもヨガ道は続きます!

【10/14 日曜日】

●8:30~<フルプライマリーレッド>
頑張り屋さん女子、お久しぶりに参加してくれました。

思春期のころに出会ったアシュタンガヨガ、大人になり色々忙しく生活している中、静かに自分と向き合いたと…ご参加

しばらく離れても、ヨガ道は続いていきます!

●10:20~<ボディケア>
久しぶりのストレッチポールで~す。

●11:00~<エナジーフロー>
すごく柔らかくなってきました!

からだが変わると嬉しいですね!

✿素敵な日曜日をありがとうございました。