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からだ本来の、自然な動きを取り戻す…✤「基礎」が大事です

寒くなってくると、くっつきます♪

【9/29 土曜日】

●10:00~<アシュタンガヨガ初級>
じっくり基礎…
基礎が固まると、余計な頑張りがいらなくなります。
からだの本来の、自然な動きを取り戻すからです。

●12:00~<パワーチャージ>
ほぐして、伸ばす…からだが蘇ります。

【9/30 日曜日】

●11:00~<エナジーフロー>お一人様…
今日のからだの声にお答えします。

✿素敵な週末をありがとうございました。

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

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