6/21（金）☆朝マイソール

1週間最終日　朝マイソール…

いつも参加される方、お仕事お休みの日に参加される方、お仕事前に参加される方

条件はそれぞれですが、無理のない状況で出来るときに行うマイソール。

静かに自分と向き合いながら、それぞれの呼吸のハーモニーで、空間に溶け込んでいく。

そこは、アーサナをとりつつも、浄化された新鮮なエネルギーの存在だけが感じられていく…

新鮮な空気でリセット＆リフレッシュ

今日も元気にいこー！