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<メンバーボイス>神社のようなスタジオ…✤お話しヨガで心のお洗濯

【6/17 日曜日】

本日もスタジオのお褒めの言葉をいただきました。
「スタジオにくると、リセットされ軸が整います。
シャワーで洗い流されたような気分になります。
まるで神社のような神聖な空気、こころが落ち着く、わたしに必要な場所です。」

欲やエゴのない空間
神聖な場所…
空気が澄んでます。

ご来館される皆さまが作り上げている空間です。
スタジオのパワーが皆さまのパワーになり、皆さまのパワーがスタジオのパワーになっています。

わたしは、エネルギー循環のお邪魔をしないように、寄り添い見守り…
場所が汚れないように、淀まないよう、せっせ、せっせと空間のお掃除します。

神社のようなスタジオで洗われた感覚は、そのまま、日常へシフトされていきます。。

みんなで一つ…

●8:30~<フルプライマリーレッド>
日曜日の常連さんお二人…
せっかくなので、マイソールスタイルと行きましょう♪

自分の呼吸で導きます…

●10:20~<ボディケアyoga>
座りっぱなしが続くと、お尻がこります。

●11:00~<エナジーフローyoga>
腰の疲れ改善メニューと行きましょう。

●13:00~<オリジナルヨガ>
プライベートレッスンです。

からだの声を聴いてスタジオへ、心身整えにいらっしゃいました。

お話しヨガでこころのお洗濯

若いときのたくさんの経験が今の自分を作ります。

ごまかさず、逃げずに精一杯、乗り越えてきた経験は貴重な財産です。

体力、気力、忍耐力が強くなり、こころのバネの強くなります。
いくらでもリカバリー出来る…跳ね返す力、ピンチをチャンスに変える力

アンテナ感度は良好になり、人生の分岐点、頭でくよくよ考えることなく「ふと…」行動を起こします。

人生…至ってシンプル

力を抜いて、あるがまま生きていきます…

✿幸せな時間をありがとうございました。