【5/5 土曜日】
スタジオ萱田ビルは…
１階（写真スタジオ）2階（ヨガスタジオ）とも、猫ブームです。
久しぶりの我が家猫…
●10:00～<アシュタンガヨガ初級>
プログラム編成の土曜日…賑わいました♪
●11:20～<セルフケアyoga>
疲れた体…癒します。
●12:00～<パワーチャージyoga>
コリ、張り、癖…
鍛えてまるごと、インナーリセットです！
最近でのレッスン…
作用反作用の法則、ちからバランスを使います。
<作用反作用の２力>
同一線上にあり、力の大きさが等しく、互いに反対向き。
意識して使うことで、からだは大きく変わります。
✿素敵な時間をありがとうございました。