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スッキリされた笑顔…✤わたしの原動力「やる気」「元気」「勇気」をありがとうございます

【3/30 金曜日】

明日…31日(土)満月…休館日です〇
お間違えのないようにお願いいたします<m(__)m>

●6:30~<マイソール>
温かいと調子が上がりますね☀

最近スタジオが静かです…
それならば…春を満喫へ…PARTⅡ

●10:50~<コンディショニングヨガ>
お仕事お休み…
のんびり自分時間ですね♨

「リラックスできたー」と終了後の第一声

忙しいときは、からだもこころもフル回転…
さあ、offモードにしましょう

お一人様でしたので
セラピーボールでほぐし、アーサナで鍛え、伸ばし、整ったところで呼吸法…
スペシャルバージョンでスッキリです

マイソール、コンディショニングヨガ…
レッスン後のスッキリされた笑顔がわたしの原動力…
「やる気」「元気」「勇気」をいただき、ありがとうございます。

✿素敵な時間をありがとうございました。