【3/12 月曜日】
静かな週明けスタート…
なんと…早朝マイソールにて終了です。
●6:00～<マイソール>
春になってくると、からだは動きやすいです♪
さあ…外ヨガへ☀
【3/13 火曜日】
本日も早朝マイソールにて終了です。
●6:00～<マイソール>
太陽のエネルギーが降り注ぐ中の練習は、格別です☀
ようやく春の気配を感じるこの頃…
色々と環境の変化がある時期でもあります。
（家族や自身の、入学、就職、転職、転勤、社内人事異動、引っ越しetc…）
また春眠暁を覚えず…
季節の変わり目は、寒暖差が激しくなり、気温差によって自律神経も乱れがち…
環境の変化、からだの変化…3月、4月は用心です。
上手に、季節へ移り変わりましょう✿
✿静かな朝をありがとうございました。