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スッキリしない天気こそ…☆活気ある体つくりを…

久しぶりの朝焼け☀

10/24 火曜日、つかの間の太陽☀☀

【10/23 月曜日】

台風21号の影響により、早朝マイソール&朝活ヨガ休講となりました。

●10:30~〈アシュタンガヨガ初級〉
だいぶ慣れてきました♪

【10/24 火曜日】

●6:00~〈マイソール〉
お久しぶりに会う方々です…

●10:10~〈リラックスヨガ〉
定番の首ほぐしで、スッキリ視界です

●10:50~〈コンディショニングヨガ〉
地味トレ…&リストラティブヨガ
最近の定番です


スッキリしないお天気が続きます

活気ある体つくりを…

✿週明け…素敵な時間をありがとうございました