お外が好きです…
【9/11 月曜日】
●6:00~〈マイソール〉
初バックベンドトライ!
「楽しかった」そうです
●7:30~〈朝活ヨガ〉
2か月ぶり…
本日、初ご来館、初ご参加です。
「ヨガを行いたい」と…
会社へ車で通りすがら、目に留まりお問い合わせくださいました
不思議です…
チラシやWEBサイトをチェックしたわけでもなく
引き寄せられるように、足を運んでくださる…
最近、このパターンが続いてます
スタジオに、見えない力があるようです
それは、まぎれもなく
練習する皆さまの
神聖なるパワーが集まっているからです
言葉や噂ではなく
見えないけれど…
人が人を呼ぶのですね
●8:30~〈マイソール〉
当スタジオのマイソールは…
自主性に任せたスタイルです
日々の調子に合わせた練習となっています
与えられたアーサナ、すべて行うものでもなく
バックベンドも、必ず取り入れる、というスタイルではありません
練習は大切です
でも
仕事や生活に支障をきたさないこと
こころが窮屈にならないよう
ヨガの練習に支配されないこと
というモットーでマイソールを行っております
ただ
チャレンジ精神は大切です
難関なことへのチャレンジは
自分の質を上げ
世界が広がります
バックベンドトライしてみることもありますよー
●10:30~〈アシュタンガヨガ初級〉
初参加、初トライ!
スーリヤナマスカーラA
とことん頑張りました!
スッキリしたからだとこころは…
定期的に行うことで
日常へシフトされていきます
✿素敵な時間をありがとうございました