鎮魂と平和への祈り☆瞑想 PartⅠ
2月11日 震災11ヶ月の朝 レッスン前 １年前を思い起こすように、地震。 リアルにあの日が思い起こされました。 どんな一日だったのか色々語りました。 帰宅難民になり、都内から千葉の家まで歩いて帰った方や、 会社に泊ま […]
見上げてみよう…☆青い空と雲と太陽と☆
この冬の寒波。日本海側での積雪、自然の厳しさは容赦がない。 関東でも今日は久しぶりのお天気。ちょっと雨が続いただけで、こんなにも青い空が愛しく感じる。 心が和む。 空を見上げると自然と深呼吸をしている。 お […]